国内・海外のVPNおすすめランキング【用途別の無料&有料VPN】

2025年3月9日

VPN選びで「本当に安全なのか」「無料と有料で何が違うのか」「日本や海外から快適に使えるVPNはどれか」と悩んでいませんか？

この記事では、VPNで失敗しない選び方と、人気の高いVPNの比較を徹底解説しています！

あなたが重視するポイントに最適なサービスを見つけ、安心してインターネットを楽しみましょう。

VPNとは？基本的な仕組みと役割

VPN(Virtual Private Network：バーチャル・プライベート・ネットワーク)とは、インターネット上に安全かつ暗号化された「秘密のトンネル」を作り出す技術です。

通常、インターネット上の情報交換は誰でも自由にアクセスできるため、第三者に通信内容が盗み見されたり、不正アクセスされるリスクが常につきまとっています。

しかし、VPNを利用すると、自分の端末(スマホ・PC)と接続先のサーバー間の通信がすべて暗号化されるため、通信内容を外部から簡単に確認・盗聴することができません。

公共の空間を歩く代わりに、自分専用の鍵付きトンネルを通ってデータが安全に相手先へ届くようなイメージです。

VPNを使うメリット・デメリット

VPNにはいくつかのメリットとデメリットがあります。

メリット

高いセキュリティ
データの暗号化により、ハッキング防止
匿名性の向上
IPアドレスを秘匿し、プライバシー保護
地理制限の回避
海外のストリーミングサービスや検閲を回避
遠隔アクセス
企業ネットワークに安全に接続し、リモートワークが可能

デメリット

通信速度の低下
暗号化プロセスにより、通信が遅くなることがある
コストがかかる
無料VPNもあるが、有料サービスの方が信頼性が高い
プライバシーリスク
一部のVPNプロバイダーはログを保存し、情報を第三者と共有する可能性あり

VPNのおすすめの活用シーン

VPNがどのような場面で役に立つのか、主な理由を具体例を交えて解説します。

公共のWi-Fiを安全に利用できる
カフェや空港、ホテルなどで利用する公共Wi-Fiは便利ですが、実はとても盗聴されやすく、個人情報の漏洩リスクが高いです。VPNを使えば、通信が高度な暗号化で守られるため、大切な個人情報を盗まれる心配がありません。
テレワーク時のセキュリティが万全になる
テレワーク・在宅勤務が増え、会社オフィス以外で会社のデータをやり取りする場面も多いでしょう。在宅や外出先では、回線のセキュリティリスクがありますが、VPNを活用することで会社オフィスと同じ安全な環境が整います。
海外旅行中も日本国内限定サービスが楽しめる
海外出張や旅行のとき、日本国内限定の動画配信サービスにアクセスできない場合があります。しかし、VPNを利用して日本国内のIPアドレスに接続すれば、海外でも問題なく日本のサービスが利用可能になります。
オンライン上のプライバシー保護を強化する
最近では多くのウェブサイトや企業が個人行動を追跡し、広告やマーケティング等に利用しています。プライバシーが気になるなら、VPNで自分のIPアドレスを隠し、追跡を回避して匿名性を保つことが可能です。

こんな人にVPNが特におすすめ！

頻繁に公共Wi-Fiを使う方
外出先や自宅でテレワークをする機会が多い方
海外出張や海外旅行が多い方
オンラインのプライバシーを守りたい方

こうした方にとって、VPNサービスは快適で安全なインターネットライフを実現するための、とても心強い必須アイテムとなるでしょう

おすすめVPNをチェックする

VPNを選ぶときに重視すべき6つのポイント

VPNを選ぶときに知っておくべき重要なポイントは、以下の6つです。

通信速度
料金プラン
接続可能サーバー数・設置国
セキュリティ機能
対応デバイス
サポート体制

通信速度：動画視聴やオンラインゲームを楽しむなら必須

VPNサービスを使用するとき、通信速度が落ちることがあります。しかし「高速通信」を売りにしているVPNの中には、ほぼ通常のインターネットと変わらない体感速度を実現しているものも。

特に動画視聴(NetflixやYouTube)やオンラインゲームを楽しみたい場合は、

サーバー数と分布
世界中に多くのサーバーを持っているVPNは、アクセスが集中しにくいため速度が安定します。
通信プロトコル
WireGuardやOpenVPNなどの最新技術を使っているVPNは、高速かつセキュリティも万全です。
帯域制限の有無
一部のVPNは通信量に制限があるため、無制限で使えるかどうかを確認しましょう。

などを確認して、安定感のある高速VPNを選びましょう！

料金とプラン：無料VPN vs 有料VPN

VPNには、無料VPNと有料VPNがあります。

その違いを簡単に下記の表にまとめました。

VPNタイプ	メリット	デメリット
無料VPN	費用が一切かからない気軽に試せる	速度が遅く、不安定の場合あり容量や接続サーバーに制限あり広告多め・安全性に不安
有料VPN	高速＆安定した通信厳しいセキュリティ基準広告なしの快適な環境	月額費用が必要

安全性や通信の品質を考えると、有料VPNを選ぶことを強くおすすめします。

主な料金プランの相場

プラン	料金	特徴
無料VPN	0円	データ制限スピードが遅いセキュリティ面が不安
月額プラン	500円〜 1,500円/月	柔軟に契約が可能長期契約より割高
年間・長期プラン	3,000円〜10,000円/年	月額換算で安い追加機能や割引が適用

料金プラン選びのポイント

無料VPNのリスク
セキュリティ面が不安定だったり、ログを収集されるリスクがあるため要注意
長期契約の割引
年間プランなどの長期契約では、大幅な割引が適用されることが多い
返金保証の有無
使い勝手が合わなかった場合に備え、返金保証があるかチェックするのが安心

前提として、無料VPNはリスクが高いため、有料VPNを利用しましょう。有料VPNであっても、1年〜3年の長期契約をすることで大幅割引を受けることができます。

また、有料VPNの多くが無料トライアル期間や返金保証に対応しています。まずは気軽に試してみましょう。

接続可能サーバー数・設置国：国内・海外どちらのコンテンツも視聴

Netflix、Hulu、Amazon Primeなど、日本・海外のサービスを制限なく使いたいなら、サーバーの設置数や設置国は大きなカギです。

日本国内のサービスを使いたければ、日本国内サーバーがあるVPN
海外ドラマの視聴や、地域制限コンテンツ利用が主な目的なら、多数の国にサーバーが分散しているVPN

多くの国に対応しているVPNを選ぶことで、より自由にアクセスできるコンテンツが増えるでしょう。

セキュリティ機能：AES-256暗号化・VPNプロトコル・ノーログポリシー

インターネットでの個人情報保護や匿名性には、強力な暗号化技術が必須です。

AES-256ビット暗号化など、業界最高水準のセキュリティがあるVPN
高性能かつ安定性の高いVPNプロトコル
「ノーログポリシー(ユーザーの通信履歴を記録しない)」の明記されたサービス

以上を明確に掲げるVPNサービスであれば、安心して使えることでしょう。

暗号化技術(VPNプロトコル)の違い

VPNにはさまざまな暗号化技術(VPNプロトコル)があります。

それぞれの特徴を押さえておきましょう。

暗号化技術	特徴	おすすめ度
IKEv2/IPsec	強固なセキュリティ・企業向け	4/5
SSL-VPN	Webブラウザで簡単に使える	3.5/5
OpenVPN	高速で安全・多くのVPNが採用	5/5
Wireguard	最新かつ最速のプロトコル	5/5
SSTP	Microsoftに作成された安全性	3/5
L2TP/IPsec	セキュアだがやや遅い	3/5
PPTP	セキュリティが低い(非推奨)	1/5

もっともおすすめのVPNプロトコルは、OpenVPNとWireguardです。

PPTPは古いプロトコルであり、ほとんどのVPNが扱いを廃止するなど、セキュリティが脆弱なので避けるべきです。

ノーログポリシーとは

ノーログポリシーとは、VPNプロバイダがユーザーのオンライン活動を記録しないという方針です。

ノーログを採用しているVPNを選ぶ理由

オンライン履歴が保存されない
政府やハッカーにデータを抜かれる心配なし
第三者に販売されるリスクを排除
無料VPNではユーザーデータが広告会社に売られることがある
プライバシーの完全保護
監査を受けたノーログVPNなら安全性が高い

信頼できるVPNは、第三者監査を受けてノーログポリシーが守られていることを証明していることが多いです。

対応デバイス：スマホ・PC・タブレットなど全デバイス対応

あなたが普段使っているスマホ(iOSやAndroid)、パソコン(Windows, macOS)、タブレットなどにスムーズに対応しているVPNを選びましょう。

複数のデバイスを同時に接続できるVPNを選ぶと、家族全員でも利用できてとてもお得です。

サポート体制：日本語対応＆迅速で丁寧なフォローアップ

VPN選びでつい見落としがちなのがサポート品質です。

接続トラブルが起きたとき、すぐに対応してくれるか？
日本語でしっかりサポートが受けられるか？

初心者の方ほど、VPNサービス導入時にこの項目を必ずチェックしましょう。

上記6つのポイントをチェックすることで、安心で快適なインターネットライフに必要な最高のVPNが選べます。

自分の必要性に合ったサービスをしっかり選ぶことで、インターネットがもっと楽しく、安全に広がります。

用途別おすすめVPN

VPNを選ぶときには、用途に合わせて最適なものを選ぶことが大切です。

ここでは、目的別におすすめのVPNの特徴を解説します。

無料で使えるVPN

「とにかくコストを抑えたい！」という方におすすめなのが無料VPN。

ただし、無料VPNには データ通信量の制限 や 速度の低下、場合によっては セキュリティの懸念 もあるため、用途に合わせた選択がとても重要です。

無料VPNで失敗しないポイント

データ制限がある が、低負荷な用途(メールチェック・テキストブラウジング)なら十分
大手プロバイダーの無料プランなら 一定の信頼性あり (例：ProtonVPN Free、Windscribe Free)
ログを保存する可能性があるため、プライバシーを重視する場合は要注意！

ゲーム・P2Pに最適なVPN

オンラインゲームやP2P(Torrent)を利用する場合、速度と安定性が最優先事項！

ゲーム・P2P向けVPNで失敗しないポイント

高速通信が可能 なVPNを選ぶ(例：NordVPN、ExpressVPN)
Ping値の低いサーバー を選択できる機能があると便利
トレント対応サーバー を提供しているかチェック

動画配信(Netflix・YouTubeなど)向けVPN

海外のNetflixやYoutubeなど動画配信サービスを視聴したいなら、 ストリーミングに強いVPN を選びましょう。

動画配信向けVPNで失敗しないポイント

大手ストリーミングサービスに対応 していることを確認
帯域制限なし のサービスを選ぶ(無制限プラン推奨)
サーバーの種類が豊富 だと安心(NetflixのVPN規制を回避しやすい)

海外旅行・出張におすすめのVPN

海外に行くと「日本のサイトにアクセスできない…」そんな時にVPNが便利です。

海外旅行向けVPNで失敗しないポイント

中国・ロシアなど規制の厳しい国に対応 しているか？
通信が安定しているか(一部VPNは特定国でブロックされる)
サーバーの分散が多いVPN を選ぶと安心

匿名性の重視に最適なVPN(ダークウェブ向け)

ダークウェブを利用するようなプライバシーを最優先したい人は、 ノーログポリシーが必須であり、Torとも互換性が高いVPNを選びましょう！

匿名性重視のVPNで失敗しないポイント

ノーログポリシー を守っているかチェック
トーア(Tor)との互換性ありならさらに強力
支払い方法に仮想通貨などを使える と完璧

まとめ：あなたに最適なVPNを選ぼう

VPNは、インターネットのセキュリティを強化し、自由にウェブサイトにアクセスできるツールです。

しかし、選び方に失敗すると「ほしい機能がなかった」「思ったように使えなかった」など後悔することになります。

あなたが使おうと思っているVPNは以下のチェックリストを満たしているか、いま一度確認しましょう。

VPN選びのポイント

セキュリティの強度
AES-256などの強力な暗号化技術が採用されているか？
通信速度
動画視聴やゲームプレイでも快適に使えるか？
対応デバイス
スマホ、PC、タブレット、ルーターなど複数の機器で使えるか？
サーバー数とロケーション
世界中の複数の場所にサーバーがあるか？
ログポリシー
プライバシーを守る「ノーログポリシー」が適用されているか？
価格・コスパ
料金が予算に合い、お得なプランがあるか？
カスタマーサポート
日本語対応のサポートがあるか？

もう一度おすすめVPNを確認する

無料体験や返金保証を活用しよう

VPNサービスの多くは、無料体験や返金保証を提供しています。契約する前に実際に使ってみるのがオススメ！

無料体験のメリット

通信速度や安定性をテストできる
使いやすさや機能をチェックできる
お住まいの地域で正常に動作するか確認できる

返金保証の活用方法

保証期間を事前に確認(30日間が一般的)
実際にVPNを試し、満足できなければ期間内にキャンセル

VPNを選ぶときは、セキュリティ・通信速度・対応デバイス・価格を比較し、無料体験や返金保証を使って実際に試すことをおすすめします。

最適なVPNを見つけて、安全＆快適なインターネットライフを手に入れましょう！

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この記事を書いた人

Takeshi Hamaya BLST WEB代表

BLST WEB 代表で、SEOコンサルタント。 Googleアナリティクス個人認定資格や Google 広告の測定認定資格を所有しており、サイト表示速度改善サービスを提供するなど、WordPress / アクセス解析を得意としている。

サービス名	特徴	制限事項	公式サイト
ProtonVPN Free	セキュリティが強固・データ無制限	接続可能なサーバー数が少ない	こちら
Windscribe Free	10GB/月の無料データ・多様な国から選択可	高速なサーバーに接続できない	こちら
TunnelBear Free	シンプルで初心者向け	500MB/月の制限	こちら

サービス名	特徴	速度・安定性	公式サイト
NordVPN	広範なサーバー・低Ping・トレント対応	高速で安定	こちら
PIA VPN	世界中の高速サーバー・低Ping	とても高速	こちら
Surfshark	無制限の接続台数・コストパフォーマンス良し	高速でラグが少ない	こちら

サービス名	特徴	動画視聴可否	公式サイト
ExpressVPN	高速・Netflix、Disney+、Hulu対応	ほぼ全ての地域で視聴可	こちら
NordVPN	専用ストリーミングサーバーあり	Netflix・YouTubeに強い	こちら
MillenVPN	コスパ良し・ストリーミング専用サーバーあり	Netflix・Amazon PrimeもOK	こちら

サービス名	特徴	海外対応度	公式サイト
NordVPN	旅行中のネット検閲回避に◎	とても高い	こちら
PIA VPN	アメリカでの通信は最強	高い	こちら
PureVPN	ヨーロッパのサーバー数が多く安定	高い	こちら

サービス名	特徴	公式サイト
NordVPN	専用「Onion Over VPN」機能あり	こちら
ProtonVPN	スイス拠点・プライバシー重視	こちら
Mullvad VPN	仮想通貨対応・ノーログ	こちら

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